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洗手小常识

发表时间:2016-08-20 10:31:27来源:点击:
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日常生活中需经常洗手,您知道全球洗手日是那一天吗?如何正确洗手,才可减少病从手入呢?为了健康的生活,我们需掌握一些洗手的相关知识。

 一、全球洗手日:10月18日

 二、病从手入

 凡是接触感染和经口感染的疾病手常常起传播媒介作用在工作和生活中,手接触灰尘、污垢、微生物的机会很多,如果不及时、正确洗手,一方面是污染环境,使他人感染疾病的机会增加;另一方面,导致病从手入、自身感染疾病的危险性增大。

、需洗手的时间

(1)接触口鼻眼(2) 在进食和处理食物前;(3)入厕后;(4)当手被分泌物污染时,如打喷嚏和咳嗽后;(5)触摸过公共对象,如电梯扶手及按钮、提款机、各种门把、银行或公共机关柜台桌面(6)为幼童或病人更换尿片及处理被污染的对象后。(7)、养成固定的洗手习惯:回家进门后先洗手可避免将病菌传播给家人;早上到办公室后开始工作因为可能搭乘大众运输系统或搭电梯,因此到办公室后也最好先洗手。

   、洗手必备物品及家庭洗手适用于日常生活一般性洗手。

  如果只是家常洗手,可使用有一定杀菌作用的洗手液或者香皂,最好是具有滋润效果的洗手液等。

  1 湿:在水龙头下把手淋湿

  2 搓:擦上肥皂或洗手液 ,两手交叉并互相摩擦,两手搓揉手掌及手背,作拉手姿势以擦洗指尖,此动作至少须20秒

  3 冲:用清水将双手冲洗干净

     捧:捧水将水龙头清洗干净

  5 擦:用擦手纸、干净的毛巾或手帕将手擦干

 五、科学的洗手步骤:适用于手被严重污染后的洗手。

 第一步洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

 第二步洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

 第三步洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

 第步洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

 第步洗大拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

 第六步洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步洗手腕手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

 

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